ハーブティーのまとめ

ハーブ別の効能や作り方など、「ハーブティー」に関するまとめが集まったページです。ハーブティはハーブを乾燥させ、煮だしてお茶にしたものです。いろいろな効用を持っており、その違いはハーブによってさまざま。また異なるハーブ同士をブレンドさせるのもハーブティーのお楽しみの一つです。

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