ハーブティーのまとめ
ハーブティーに関する記事一覧
デトックスウォーターの効果的な飲み方は？
デトックスウォーターは、やみくもにいっぱい飲めばダイエットなどの効能を得られるというわけではありません。今回はデトックスウォーターの飲み方を紹介します。正しい飲み方を身につけて、デトックスウォーターラ
デトックスウォーターにおすすめな素材・材料まとめ
水にお好みのフルーツやハーブ、野菜を入れて作るデトックスウォーター。デトックスウォーターの作り方については以前の記事に譲りますが、かなり簡単に作ることが可能です。 今回は、デトックスウォーターを
夏バテ・夏風邪に効くハーブティー5選【保存版】
暑い毎日、夏バテで体のだるさ、食欲不振、睡眠不足などが起こりがちです。今回はそんな時にオススメのハーブティーを5つご紹介します。 夏に飲みたくなる冷たい飲み物は、体を冷やしてしまうので、夏バテの
フルーツ酵素をおすすめしたいのはこんな人！
フルーツ酵素に含まれる「酵素」は私たちの健康や美容に欠かすことができないものです。今回は酵素が足りていない人はどんな症状が出やすいのかを紹介していきたいと思います。 「いくつも当てはまった」とい
フルーツ酵素なら「ダイエット」が成功する3つの理由
世の中には様々なダイエット方法がありますが、挫折してしまう人がほとんどです。その理由として挙げられるのが、「我慢」を伴うから。無理な運動だったり、過度な食事制限をすることは、最初の数日間はいいですが、
【女子向け】フルーツ酵素の効果・効能まとめ
フルーツ酵素とは、果物や野菜に砂糖を加えて発酵させ、それをこしたシロップのことです。使い方としては、水で薄めて飲んだり、料理やお菓子作りにも利用されます。 デトックスウォーターと同じく、見ている
【びっくり】コモンマロウティーにレモンを入れると…？
色鮮やかで見た目に美しいことで知られるコモンマロウティー。レモンを数滴垂らすだけで、色がガラッと変わるのをご存知でしょうか？ 今回は、その色の変化を写真付きでお伝えします！ &
【ハーブティー】カモミールとハイビスカスをブレンドしてみた
今回は、ジャーマンカモミールとハイビスカスの2つのハーブを組み合わせたブレンドハーブティーをご紹介します。 その前に、まずはカモミールとハイビスカスについて、それぞれ簡単に説明します。 &nb
肩こりがハーブティーで改善するってほんとなの？
仕事などでパソコンに向かうことの多い人、ストレスが多い環境で働いている人の中には、肩こりで悩まされている人も多いのではないでしょうか？ 肩こりは肩の血流が悪くなることに起因することが多いので、ま
花粉症対策はハーブティーで決まり！【保存版】
最近は春だけでなく、年中悩まされる方も多くなっている花粉症。 アレルギーの一種である花粉症はハーブティーやハーバルバスで体質を改善するのがおすすめです。 今回は、ハーブを使った花粉症対策に
【保存版】デトックスウォーターの作り方まとめ
今回は、流行りのデトックスウォーターの作り方について詳しくご紹介します。 作り方は手間がかからず非常にシンプルです。基本さえ押さえてしまえば、いろいろな食材を組み合わせたオリジナルなデトックスウ
流行りのデトックスウォーターって？その魅力に迫る！
デトックスウォーターとは、別名「フレーバーウォーター」「フルーツウォーター」と呼ばれる、果物やハーブなどを漬けて作られる飲み物です。 老廃物の排出を促進し、体内の循環をよくしてくれることから、「
やみつき☆ハーブコーディアルを飲み比べてみました
こんにちは。今回は、先日美容室でいただいて、その美味しさに感動してしまった「ハーブコーディアル」についてご紹介します。 ティークリップのライターとしての使命感から(という言い訳にすぎないのですが
ハーブティーで更年期障害を予防・改善しませんか？
多くの40～50歳の女性が悩まされる更年期障害は、ホルモンバランスの乱れが原因となり、様々な症状が引き起こされます。ハーブティーにはホルモンバランスを整えてくれるものもあれば、精神的に不安定な時に飲む
【厳選】渋谷駅チカのおしゃれなハーブティー販売店4選
百貨店やセレクトショップがひしめく街・渋谷。おしゃれなカフェでお茶するのも好きだけど、彼氏や友達におしゃれなハーブティーを購入したい…そんなあなたのために「渋谷駅から歩いて行けるおしゃれなハーブティー
オレガノティーの効能/飲み方/ブレンドまとめ【ハーブティー】
オレガノは、原産国がヨーロッパのシソ科の多年草で、トマトやチーズなどのイタリアン料理には欠かせないハーブです。 魚料理や肉料理など、さまざまな料理でも使われていますため、ご存知の方も多いかもしれ
レモンピールティーの効果/飲み方/ブレンドまとめ【ハーブティー】
ハーブティーには、レモングラスティーやレモンバーベナティーなど、「レモン」と付くものが多くありますが、レモンピールティーは乾燥させたレモンの皮(ピール)ををハーブティーにしたものです。 レモンピ
ボリジティー(ルリジサ茶)の効能/飲み方まとめ【ハーブティー】
ボリジティーは、可愛い星の形の花を咲かせるボリジをハーブティーにしたものです。 ボリジ自体は、ヨーロッパ原産のムラサキ科の一年草で、和名では「ルリジサ」と呼ばれており、昔から薬草として利用されて
【保存版】ジンジャーティーの効能、飲み方、おすすめブレンド(口コミ付)
アジアの広い地域で、料理や飲み物に使われていることの多いジンジャー(生姜)、それをハーブティーにしたのがジンジャーティーです。 ジンジャーは、日本には平安時代頃に中国から入ってきたと言われていま
