初心者向け
美味しいハーブティーの淹れ方(ドライハーブ編)
私たちに優れた効能をもたらしてくれるハーブティー。 種類や部位によって、様々な効果・効能があり、知れば知るほどその奥の深さに驚かされます。 もっともっとハーブティーに詳しくなって、毎日
フレッシュハーブティーの作り方とおすすめハーブ
フレッシュハーブティーとは、ハーブの花や葉をそのまま生のまま使って淹れるハーブティーです。 ドライハーブティーよりも、いきいきした香りを楽しめるのが特徴です。 若く、みずみずしい、
【保存版】初心者向け！中国茶を美味しく淹れるコツ
種類や茶器がたくさんあって、なかなかとっつきにくそうなイメージのある中国茶。 でも美味しい中国茶を淹れるカギとなるのは「お水」「茶葉の量」「お湯の温度」「抽出時間」の4つです。 この4つに
【保存版】初心者向け！ハーブティーの効果的な飲み方
ハーブティーは、疲れたあなたの心と身体を潤し、やすらぎを与えてくれるお茶です。 このページでは、ハーブティーを飲む際に意識することで、より効果が高まるポイントをご紹介します。
