腰痛改善
腰痛を改善してくれるお茶のまとめです。腰痛は肩こりと同様、血流が悪くなったり、同じ姿勢をずっと取り続けていることで腰に負担がかかったり、ストレスが強くかかった時などに発生します。そんなときは、ポカポカなお茶をゆっくり飲むことで身体の緊張を解いてあげましょう。ただし、腰痛が長期間改善、解消しない場合は、医者にかかるようにしてください。
つらい風邪に！ヤロウティーの効能や飲み方まとめ【保存版】
ヤロウティーとは？ 古代ギリシャ時代から栽培されてきたメディカルハーブ ヤロウは、ヨーロッパ、西アジアに自生するキク科の多年草で和名では「セイヨウノコギリソウ」と呼ばれています。 ヤ
タイムティーの効能や飲み方、おすすめブレンドまとめ【保存版】
タイムティーとは？ ヨーロッパ南部原産のシソ科、タイム属の常緑小低木のタイムは、和名では「立麝香草(たちじゃこうそう)」と呼ばれています。 ギリシャ人を中心に、ヨーロッパではよく知られたハ
ペパーミントティーの効能や飲み方、おすすめブレンド【口コミ付】
ペパーミントティーは、ペパーミントをハーブティーにしたお茶です。この記事では、「ペパーミントとは何か？」から始まり、ペパーミントティーの効能や飲み方、口コミについて、ご紹介していきます。またおすすめの
キャッツクロウ茶の効能や飲み方まとめ【健康茶】
「キャッツクロウ」は南米ペルーの標高400～800mのアマゾン奥地に自生する植物で、その樹の皮は古代インカ帝国の頃から健康維持に有効なお茶として珍重されてきました。 「キャッツクロウ」という名称
ローズマリーティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ
ハーブティーの中でも有名なローズマリーティーの原料であるローズマリーはシソ科の植物で、地中海沿岸に生息しています。名前の由来は、ラテン語の「ノスマリヌス(海のしずく)」から来ていて、これは海岸
