ヤマノイモ茶の効能や健康効果、作り方まとめ【健康茶】

ヤマノイモの根部分を利用して作られるトロロ汁に馴染み深い人は多いと思います。種類が非常に多く、世界で600種類以上の種があるそう。

ヤマノイモ茶とは、ヤマノイモ科のつる性多年草であるヤマノイモを原料とするお茶です。

ではその効能や飲み方、産地をご紹介していきましょう。
 
 

ヤマノイモ茶の効能

胃もたれが気になる方におすすめ！

ヤマノイモ茶のネバネバに含まれる成分は、「ムチン」という成分で、消化酵素を多く含んでいます。

そのため、これまで胃もたれを気にして消化のいい食べ物ばかり選んでいたという人や、「脂っこいものが食べたいけど胃が・・・」という人にはうってつけな健康茶であると言えるでしょう。(症状が深刻な方はまずは病院にかかるようにしましょう)
 
 

ヤマノイモ茶の基本情報

• 読み方：やまのいもちゃ
• 産地：日本では主に北海道や東北で栽培される
• カテゴリー：健康茶
• 効能：強精作用、滋養強壮、健胃効果、疲労回復、糖尿病予防・改善
• 飲み方： よく水洗いした後に、皮を剥いて適当な長さに切り、乾燥させたものを熱湯で煮出します