フルーツ酵素をおすすめしたいのはこんな人!

get-fine

フルーツ酵素に含まれる「酵素」は私たちの健康や美容に欠かすことができないものです。今回は酵素が足りていない人はどんな症状が出やすいのかを紹介していきたいと思います。

「いくつも当てはまった」という方は、ぜひフルーツ酵素を試してみてはいかがでしょうか?
 
 

酵素が不足しがちな人はこんな人

  • 生野菜や果物をあまり食べない
  • 夜食や間食をよく取る
  • 食事は加熱したものが中心
  • 加工食品をよく食べる
  • 油っぽいものや肉料理が好き

酵素が不足しがちな人は食生活が偏っていたり、不規則な人に多いです。また酵素は生野菜やフルーツに多く含まれているため、加工食品や
加熱したものをよく食べるという人も不足する傾向にあります。
 
 

酵素不足な人に見られる症状

  • 疲れやすい・だるい
  • 風邪を引きやすい
  • 体調を崩しやすい
  • やる気が出ない
  • 眠れない
  • 冷え症である
  • 肩こり・腰痛

基本的に身体の不調の原因が酵素の不足に起因しているというケースがよくあります。

あまりにも多く該当するという人はまずは医者にかかった方がいいかもしれません。
 
 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

酵素は健康な生活を送るのに必要不可欠なものです。

今回紹介した症状やライフスタイルに該当すると思った人はぜひ試してみてくださいね。
 
 

この記事もおすすめ

フルーツ酵素なら「ダイエット」が成功する3つの理由
ダイエットに効くと言われるフルーツ酵素。ほかのダイエットと比べて成功しやすい理由について解説しています。
 
 
【女子向け】フルーツ酵素の効果・効能まとめ
フルーツ酵素を飲むことで得られる効果や効能についてまとめた記事です。


ティークリップでお茶をもっと楽しもう!
このまとめが気に入ったら
「いいね!」しよう♡






いいね!すると厳選したハーブ・お茶の情報をお届けします

関連キーワード一覧

ハーブティーのまとめ, フルーツ酵素・酵素シロップまとめ



よく似たページ

Oregano

オレガノティーの効能/飲み方/ブレンドまとめ【ハーブティー】

オレガノは、原産国がヨーロッパのシソ科の多年草で、トマトやチーズなどのイタリアン料理には欠かせないハ

もっと見る

カシアティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ

カシアティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ

カシアはシナモンと非常によく似ていますが、マメ科カシア属のハーブで、高さ3mほどまで成長する熱帯常緑

もっと見る

アシュワガンダ茶の効能、飲み方まとめ【保存版】

アシュワガンダ茶の効能、飲み方まとめ【保存版】

アシュワガンダ茶の原料であるアシュワガンダは、インドやネパールに自生する、ナス科の常緑樹です。インド

もっと見る

コモンマロウティー

色鮮やか!コモンマロウティーの効能や作り方まとめ

コモンマロウは、とても古くからあるハーブで、古代ローマの時代では、「葉」の部分は食用として、「花」の

もっと見る

酵素シロップの保存期間はどのくらいですか?

質問 酵素シロップの保存期間はどのくらいですか?     保存す

もっと見る

サンザシ

サンザシ茶(ホーソンベリー)の効能/淹れ方まとめ【ハーブティー】

サンザシ(ホーソンベリー)は中国原産のバラ科の植物で、古くに日本に持ち込まれました。 熟してで

もっと見る

【ハーブティー】マンダリンオレンジティーの効能、飲み方は?

【ハーブティー】マンダリンオレンジティーの効能、飲み方は?

マンダリンとは温州みかんなどみかん類の総称のことで、マンダリンの皮を乾燥させたものが漢方の陳皮にあた

もっと見る

女性にオススメ!アンジェリカルートティーの効能・飲み方【保存版】

女性にオススメ!アンジェリカルートティーの効能・飲み方【保存版】

アンジェリカルートは、ヨーロッパなどに自生するセリ科の二年草です。 和名では、ヨーロッパトウキ

もっと見る

シソ

しそ茶(シソティー)の効能や作り方、ブレンドまとめ【保存版】

しそ茶(紫蘇茶)とは? 私たちに馴染み深いシソ 日本人にとっては馴染みの深い薬味であるシ

もっと見る

ローズマリーティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ

ローズマリーティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ

ハーブティーの中でも有名なローズマリーティーの原料であるローズマリーはシソ科の植物で、地中海

もっと見る

  • TEA CLIPのコンテンツは、病気の治療や薬としての有効性を保証するものではありません。事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中や授乳中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、まず専門家や専門医に相談するようにしてください。

アールグレイティーの効能や美味しい飲み方まとめ【保存版】

アールグレイティーは、フレーバーティーの一種です。強い香りを好むイギリス人のために龍眼を使

フラックスシード茶の効果や飲み方まとめ

フラックスシードとは? 「月光で織られた布」 ▽亜麻(フラックス)の花

フェンネル茶の効果や淹れ方まとめ【おすすめハーブティー】

フェンネルとは? フェンネルは和名をウイキョウといい、ふわふわの糸のような葉に包まれ

フェヌグリークティー(コロハ茶)の効能や飲み方まとめ

フェヌグリークってなに? 世界各地で食用として利用されているハーブ フェヌグリ

ディンブラ紅茶の効能や美味しい飲み方まとめ

ディンブラ紅茶の特徴って? ディンブラ紅茶大変飲みやすく、癖のないお茶です。日本人の

PAGE TOP ↑