【健康茶】ギャバロン茶の効能、作り方まとめ


緑茶畑

ギャバロン茶とは、摘んだばかりの生の緑茶の葉を不活性ガスの中に放置して作られるお茶です。製法の工程で生じる成分に「ギャバ」が多く含まれます。ギャバロン茶という名称は、「ギャバ」と烏龍茶の「ロン」がくっついて名づけられました。

今回はギャバロン茶の効果や効能、作り方についてご紹介しましょう。
 
 

ギャバロン茶の効果・効能は?

高血圧対策に

ギャバロン茶は別名「緑茶のエリート」とも呼ばれ、独立行政法人食品総合研究所の調査によると、「血圧抑制」に効果があるそうです。ポイントは飲み続けることです。西洋医薬と違い、即効性はないものの、飲み続けることで効果が得られるのです。
 
 

ギャバロン茶の飲み方・作り方

  1. 湯のみ茶碗にティーバッグ1袋を入れる
  2. 80~100度の熱湯を注ぐ
  3. 2~5分待って出来上がり

※ギャバロン茶は、すぐに抽出できるため、煮出すのには向いていません。上記のように湯のみを使って作るのに向いています。
 
 

ギャバロン茶の基本情報

  • 読み方:ぎゃばろんちゃ
  • 産地:日本
  • カテゴリー:健康茶
  • 効能:高血圧予防・対策、動脈硬化予防・対策、脳卒中予防・対策
  • 飲み方: –

このまとめが気に入ったら
「いいね!」しよう♡






いいね!すると厳選したハーブ・お茶の情報をお届けします

関連キーワード一覧

健康茶のまとめ



よく似たページ

明日葉

明日葉茶(アシタバ茶)の効能、作り方まとめ【健康茶】

明日葉とは伊豆七島や小笠原諸島など暖かい地域で自生するセリ科の多年草です。「今日摘んでも明日には芽(

もっと見る

チャーガ茶の効能と飲み方は?気になる副作用は?

チャーガ茶の効能 数あるハーブティーの中でも、その効能の多さと有効性で群を抜くチャーガ茶。知る

もっと見る

オケラ

オケラ茶の効能や由来まとめ【健康茶】

オケラ茶は、日本では本州、四国、九州、また中国東北部、朝鮮半島など幅広く自生しているキク科の植物であ

もっと見る

ウラジロガシ

【健康茶】ウラジロガシ茶の効能や作り方まとめ

ウラジロガシって? ウラジロガシはブナ科のドングリの仲間で、山地に自生している常緑高木です。

もっと見る

イチョウ

ボケや記憶力向上に!イチョウ葉茶の効能/作り方まとめ【健康茶】

イチョウはよく街路樹として見かける、私たちにとってなじみの深い樹木です。中国が原産ですが、イチョウの

もっと見る

ごぼう茶をおすすめできるのは「XXX」に悩む人!【口コミ体験談あり】

ごぼうは、きんぴらごぼうや豚汁で使われる、私たち日本人にとって馴染み深い野菜です。ごぼうには、100

もっと見る

キカラスウリ

厚生労働省お墨付き!キカラスウリ茶の効能や作り方まとめ【健康茶】

キカラスウリ茶とは、ウリ科のつる性植物である「キカラスウリ」から作られる健康茶です。 キカラス

もっと見る

オトギリソウ

【健康茶】オトギリソウ茶の効能・飲み方まとめ

オトギリソウ(オトギリ草)は、日本各地に分布する多年草です。主成分はタンニン、ヒペリンシン、フラボノ

もっと見る

マテ茶の効能と副作用、飲み方まとめ(口コミあり)

マテ茶の効能と副作用、飲み方まとめ(口コミあり)

アルゼンチンやブラジル、パラグアイやウルグアイなどの南米で古くから飲まれていたマテ茶。最近では日本で

もっと見る

健康にいい!おから茶の効能や作り方まとめ【健康茶】

健康にいい!おから茶の効能や作り方まとめ【健康茶】

おからは豆腐を製造する時の大豆から豆乳を絞った後に残ったものですが、非常に栄養価が高い食品として知ら

もっと見る

  • TEA CLIPのコンテンツは、病気の治療や薬としての有効性を保証するものではありません。事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中や授乳中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、まず専門家や専門医に相談するようにしてください。

【保存版】アールグレイティーの効能・美味しい飲み方まとめ(口コミ付)

アールグレイティーは、紅茶のフレーバーティーの一種です。強い香りを好むイギリス人のために龍

フラックスシード茶の効果や飲み方まとめ

フラックスシードとは? 「月光で織られた布」 ▽亜麻(フラックス)の花

フェンネル茶の効果や淹れ方まとめ【おすすめハーブティー】

フェンネルとは? フェンネルは和名をウイキョウといい、ふわふわの糸のような葉に包まれ

フェヌグリークティー(コロハ茶)の効能や飲み方まとめ

フェヌグリークってなに? 世界各地で食用として利用されているハーブ フェヌグリ

ディンブラ紅茶の効能や美味しい飲み方まとめ

ディンブラ紅茶の特徴って? ディンブラ紅茶大変飲みやすく、癖のないお茶です。日本人の

PAGE TOP ↑