【健康茶】ギャバロン茶の効能、作り方まとめ
ギャバロン茶とは、摘んだばかりの生の緑茶の葉を不活性ガスの中に放置して作られるお茶です。製法の工程で生じる成分に「ギャバ」が多く含まれます。ギャバロン茶という名称は、「ギャバ」と烏龍茶の「ロン」がくっついて名づけられました。
今回はギャバロン茶の効果や効能、作り方についてご紹介しましょう。
ギャバロン茶の効果・効能は？
高血圧対策に
ギャバロン茶は別名「緑茶のエリート」とも呼ばれ、独立行政法人食品総合研究所の調査によると、「血圧抑制」に効果があるそうです。ポイントは飲み続けることです。西洋医薬と違い、即効性はないものの、飲み続けることで効果が得られるのです。
ギャバロン茶の飲み方・作り方
- 湯のみ茶碗にティーバッグ1袋を入れる
- 80～100度の熱湯を注ぐ
- 2～5分待って出来上がり
※ギャバロン茶は、すぐに抽出できるため、煮出すのには向いていません。上記のように湯のみを使って作るのに向いています。
ギャバロン茶の基本情報
- 読み方：ぎゃばろんちゃ
- 産地：日本
- カテゴリー：健康茶
- 効能：高血圧予防・対策、動脈硬化予防・対策、脳卒中予防・対策
- 飲み方： –
関連キーワード一覧
よく似たページ
-
-
メシマコブ茶の効能や淹れ方情報まとめ【健康茶】
メシマコブは桑の古木に寄生するキノコですが、近年桑の木の減少のため採取量が少なくなり、今では希少なキ
-
【口コミつき】飲むだけで手軽に血圧対策出来る！トクホ茶を生活に取り入れよう
40を超えたあたりから気になり始める、血圧のトラブル。高めの血圧で悩んでいる人は、なんと1500万人
-
-
カキドオシ茶の効能・飲み方まとめ【健康茶】
健康茶として知られるカキドオシ茶の効果や効能、作り方についてご紹介します。 カキドオシってなに
-
-
アザミ茶(アザミティー)の効能や作り方まとめ【保存版】
アザミは地中海沿岸原産のキク科の草で、世界に250種以上があり、北半球に広く分布しています。ここ日本
-
-
がんに効く！姫マツタケ茶の効能や作り方まとめ【健康茶】
姫マツタケは、ブラジルのサンパウロ市郊外の山中に自生していたキノコで、学名では「アガリクス・ブラゼイ
-
-
女性に嬉しい！ダンデライオンティーの効能や飲み方まとめ
ダンデライオンティーとは？ デトックスハーブとして知られるダンデライオン 昔から薬草とし
-
-
ダイエットに！オオバコ茶の効能や作り方まとめ【健康茶】
オオバコ(別名：車前草)は日本全国幅広いエリアに分布する雑草で、踏みつけに強いため、人が多く往来する
-
-
胃腸に効く！ツルナ茶の効能、作り方まとめ【健康茶】
ツルナ茶とは、海辺の砂地に自生する多年草である「ツルナ」を健康茶にしたものです。 「ツルナ」と
-
-
月桂樹茶(ローリエ茶)の効能や飲み方まとめ
月桂樹(ゲッケイジュ)は南ヨーロッパの原産で、古代ローマ時代から「アポロンの聖樹」として神聖視されて
-
-
桜茶(サクラ茶)の効能や淹れ方まとめ【健康茶】
桜茶(サクラ茶)は、桜の塩漬けを湯飲みに入れ、熱湯を注いだものです。 桜の花びらを使うため、見
