【健康茶】ヒキオコシ茶の効能や淹れ方、特徴まとめ

ヒキオコシ茶は健康茶の一つで、ヒキオコシ自体は北海道南部から本州、四国、九州の日当たりの良い丘陵、山野に自生するシソ科ヤマハッカ属の多年草です。

弘法大師が腹痛に苦しむ旅人をヒキオコシの葉を食べさせて助けたという伝説があり、「引き起こし」、「延命草」と名付けられたといわれています。

新芽は刺身のつまやつゆの実として使用されます。類似草にクロバナヒキオコシがありますが、これは本州の日本海側から東北、北海道の比較的寒い地方に分布しており、花の色が暗紫色で葉柄にひれが有りません。

健胃薬として胃の調子があまりよくない時、軽く痛みを感じるような時、また食欲がないときなどに飲むようにするとよいでしょう。

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