ワインリーフティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ【保存版】

wine-leaf

ワインリーフティーの効能

ヨーロッパでは古くから健康茶として飲まれてきました。実は加工されてワインに、葉はハーブティーとして利用されます。

そんなワインリーフティーには、ワインの100倍~300倍ものポリフェノールが豊富に含まれています。
 
 

ポリフェノールってどんな効果があるの?

アンチエイジングに効果があるとされるポリフェノールは、植物の苦味・渋み・色素の成分となっている化合物の総称です。

自然界には5000種類以上ものポリフェノールが存在していると言われていて、動物よりも植物の方が長く生きられるのは、このポリフェノールがもつ抗酸化作用の影響が大きいと考えられています。

もともとポリフェノールが有名になったのはフランス人の死亡率に関係があります。

フランス人は普段の食生活の中で動物性脂肪を多く摂取しているにも関わらず、心臓病や動脈硬化などで死亡する比率が低いことからワインが注目されたのです。

現在では抗アレルギー作用や抗酸化作用、更年期障害の症状を緩和する効果もあるということがわかっています。
 
 

効能一覧

動脈硬化、心臓病、抗酸化作用、アレルギー対策、抗酸化作用、眼精疲労、肝機能回復、悪玉コレステロール抑制、更年期障害対策、肩こり、老化防止、むくみ
 
 

ワインリーフティーの飲み方

ハーブティーに使用されるのは葉の部分です。

乾燥させ細かくしたワインリーフの葉小さじ1杯に、100度前後の熱湯を注ぎ、3~5分ほど蒸らして出来上がりです。

ワインリーフティーの香りはフルーティーで飲みやすいハーブティーです。ハチミツや砂糖を加えるとさらに美味しくなります。
 
 

ブレンドする際に相性のいいハーブ

カモミール、ラベンダー、ハイビスカス、ペパーミント、レモンバーベナ、オレンジピール、レッドクローバー、リコリス、テーティーチョーク、ペパーミントなど。

とくにペパーミントとの相性が良いのでおすすめです。
 
 

ワインリーフの基本情報

  • 学名:Vitis vinifera
  • 和名:ブドウ
  • 主要成分:ポリフェノール、トランスリスベトロール、アントシアニン

ティークリップでお茶をもっと楽しもう!
このまとめが気に入ったら
「いいね!」しよう♡






いいね!すると厳選したハーブ・お茶の情報をお届けします

関連キーワード一覧

ハーブティーのまとめ , ,



よく似たページ

アザミ

アザミ茶(アザミティー)の効能や作り方まとめ【保存版】

アザミは地中海沿岸原産のキク科の草で、世界に250種以上があり、北半球に広く分布しています。ここ日本

もっと見る

ローズレッド

ローズレッドティーの効能や飲み方、楽しみ方まとめ

ローズレッドティーはバラの花から作られるお茶です。 華麗なバラの花から作られるお茶は、上質な香

もっと見る

コリアンダー

コリアンダーティーの効能や飲み方、ブレンドリスト【保存版】

コリアンダーは、タイでは「パクチー」、台湾や中国では「シャンツァイ」、中南米では「シラントロ」と呼ば

もっと見る

フェヌグリークティー(コロハ茶)の効能や飲み方まとめ

フェヌグリークってなに? 世界各地で食用として利用されているハーブ フェヌグリークは古く

もっと見る

hibiscus-blend

【ハーブティー】カモミールとハイビスカスをブレンドしてみた

今回は、ジャーマンカモミールとハイビスカスの2つのハーブを組み合わせたブレンドハーブティーをご紹介し

もっと見る

ヒソップ茶の効能や飲み方、口コミまとめ

ヒソップとは? 紀元前から記録の残る古いハーブ ヒソップ茶の原料であるヒソップは、ヨーロ

もっと見る

美味しいハーブティーの淹れ方(ドライハーブ編)

美味しいハーブティーの淹れ方(ドライハーブ編)

私たちに優れた効能をもたらしてくれるハーブティー。 種類や部位によって、様々な効果・効

もっと見る

【保存版】クランベリーティーの効能とおすすめブレンド集

【保存版】クランベリーティーの効能とおすすめブレンド集

クランベリーは北米大陸が原産で、毎年アメリカの感謝祭のディナーテーブルにソースとして良く焼けた七面鳥

もっと見る

【保存版】初心者向け!ハーブティーの効果的な飲み方

【保存版】初心者向け!ハーブティーの効果的な飲み方

  ハーブティーは、疲れたあなたの心と身体を潤し、やすらぎを与えてくれるお茶です。

もっと見る

ギムネマティーの効能/飲み方/ブレンド集まとめ

ギムネマティーの効能/飲み方/ブレンド集まとめ

ギムネマはインド中南部や中国が原産のガガイモ科ウライアオカズラ属のつる性多年草の植物です。学名はGy

もっと見る

  • TEA CLIPのコンテンツは、病気の治療や薬としての有効性を保証するものではありません。事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中や授乳中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、まず専門家や専門医に相談するようにしてください。

green-tea
【保存版】緑茶が持つ効能、カフェインは?おすすめの飲み方もご紹介!

私たちの生活にとてもなじみの深い緑茶。この記事では、そんな緑茶の効果や効能、飲み方をご紹介

カモミールティーの口コミ体験談を一気にご紹介!

リラックス効果があると評判のカモミールティー。今回は、ティークリップに寄せられたルイボステ

ルイボスティーの口コミ体験談を一気にご紹介!

ここ数年で日本でもだいぶ知名度を上げているルイボスティー。ティークリップでもルイボスティー

【保存版】麦茶の効果や作り方まとめ (口コミ付)

日本人にとって最も馴染みの深いお茶の1つである麦茶。 「夏になると冷たい麦茶を冷蔵庫に常

サントリーの「健康 黒豆ごぼう茶」をレビュー!なんとあのenherbとの共同開発商品!

こんにちは!お茶が大好きな、Tea ClipライターのKoちゃんです。 本日はサント

PAGE TOP ↑