ギシギシ茶の効能や由来、飲み方まとめ【健康茶】

ギシギシ茶の原料であるギシギシは、日本全国の湿った道ばたや水辺、湿地などに生えている多年草です。

ギシギシという名前は茎と茎を擦りあわせると「ギシギシ」という音がするというところに由来しています。

日本においては、平安時代から健康にいい効果を持つことで知られており、湿疹やかぶれ、ニキビ、水虫といった抗菌作用と便秘に効果があります。

このまとめが気に入ったら
「いいね！」しよう♡

@tea_clipをフォロー

いいね！すると厳選したハーブ・お茶の情報をお届けします

オトギリソウ(オトギリ草)は、日本各地に分布する多年草です。主成分はタンニン、ヒペリンシン、フラボノ

ごぼうは、きんぴらごぼうや豚汁で使われる、私たち日本人にとって馴染み深い野菜です。ごぼうには、100

減肥茶とは、その名から想像できる通り、ダイエットに効果のあるお茶のことです。ただよく勘違いさ

ニラ茶とは、ニンニク、らっきょう、ネギなどと同じ仲間であるニラから作られる健康茶のことです。

クサギは日本ではどこにでも生えているありふれた落葉小高木です。「クサギ」を漢字にすると、「臭

ザクロはアジア原産の落葉小高木で、古くから健康にいいとされる果物の一つです。日本には平安時代に中国か

アルゼンチンやブラジル、パラグアイやウルグアイなどの南米で古くから飲まれていたマテ茶。最近では日本で

ツユクサ茶とは、畑の隅や道端でよく見かけるツユクサを健康茶にしたものです。ツユクサ自体は日本

この記事では、私たち日本人にとってとてもなじみの深い「しそ茶(シソティー)」の効果や効能、作り方に加

キカラスウリ茶とは、ウリ科のつる性植物である「キカラスウリ」から作られる健康茶です。キカラス