ウコギ茶の効能や産地情報まとめ【健康茶】

ウコギは高麗人参と同じウコギ科に属しており、北海道など寒冷地域で自生している植物です。元は中国大陸から持ち込まれたと推測されています。

その健康効果から、よく健康食品に用いられます。
 
 

ウコギ茶の効能

ウコギは抗酸化作用、強壮作用、血液浄化作用、代謝促進効果があります。

実験によると、ウコギの成分を摂取した場合と、しなかった場合とで、血糖値が3分の2になったという研究もあります。

その他高血圧や冷え性、リウマチといった症状の改善や、疲労回復、食欲増進などに効果を発揮してくれます。
 
 

ウコギ茶の基本情報

• 読み方：うこぎちゃ
• 産地：北海道その他
• カテゴリー：健康茶
• 効能：新陳代謝促進、滋養強壮、冷え症予防・対策、不眠症改善・催眠効果、更年期障害予防・対策、リウマチ予防・対策
• 飲み方： 登録されていません