更新:2015/04/28

女性にオススメ!アンジェリカルートティーの効能・飲み方【保存版】

アンジェリカルートは、ヨーロッパなどに自生するセリ科の二年草です。

和名では、ヨーロッパトウキと呼ばれています。

ハーブティーとして利用する場合は、主に「根」の部分を使います。
 
 
angelica-root
 
 

アンジェリカルートって?

アンジェリカルートはヨーロッパでは昔から「天使のハーブ」と呼ばれています。

これは、天使がアンジェリカルートの持つ力を人々に与えたとされているためです。

朝鮮人参で有名な中国も認めるほどの万能薬としても知られています。
 
 

アンジェリカルートティーの効能

女性の強い味方!

アンジェリカルートティーには、女性ホルモンの分泌作用があり、乱れたホルモンバランスを整えてくれる効果があります。これにより、更年期障害を軽減します。

またPMS(月経の2週間ないし1週間位前から発生し、月経開始とともに消失する諸症状のこと)や生理中に伴う生理痛や腰痛、生理不順や貧血などの辛い症状を和らげてくれる効果もあります。
 
 

他にもこんな効能が

  • 血液や体液の循環を促す働きがあるので、冷え性や肩こりを緩和してくれます
  • 胃腸の状態を正常にする作用があり、胸焼けや食欲不振、消化不良や吐き気を改善してくれます
  • 抗ウイルス作用により、風邪やインフルエンザによる症状をも軽くしてくれます

 
 

アンジェリカルートティーの飲み方

大さじ1〜1.5杯の茶葉をマグカップに入れて、熱湯を注いで8分間ほどお好みで浸出させます。

スパイシーな香りと味わい、そして少し苦味があるので、そのままシングルで飲むのは辛いかもしれません。俗に言う薬っぽい味がします。

ハチミツや黒砂糖で甘みを加えて飲むと良いでしょう。

食後よりも、食前に飲む方が効果があるとされています。
 
 

こんな使い方もあります

香りがスパイシーなので、ポプリとしても使われます。

また入浴剤や洗顔に利用すると、ニキビや肌荒れが和らぎ、痒みが改善されるとも言われています。

その他にも、アルコール依存症の治療に使われており、アンジェリカルートティーを飲むと、アルコールを受け付けない身体になるとか。
 
 

まとめ

薬を使わずに、婦人科系のナイーブな悩みや辛さを改善してくれる、女性にとっては救世主の様なハーブティーです。

女性ならではの諸症状を緩やかに軽減してくれますから、更年期を控えている女性や生理前後の不快感に悩む女性には最適なハーブですね。


ティークリップでお茶をもっと楽しもう!
このまとめが気に入ったら
「いいね!」しよう♡






いいね!すると厳選したハーブ・お茶の情報をお届けします

関連キーワード一覧

ハーブティーのまとめ , ,



よく似たページ

ジンジャーティー

ジンジャーティーの効能/飲み方/ブレンドまとめ【ハーブティー】

アジアの広い地域で、料理や飲み物に使われていることの多いジンジャー(生姜)、それをハーブティーにした

もっと見る

リンデンティーの効能やおすすめブレンドまとめ【聖なる木】

リンデンティーの効能やおすすめブレンドまとめ【聖なる木】

リンデンは釈迦が悟りを開いたことで有名な「菩提樹」の仲間で、薬草として昔から親しまれてきたハ

もっと見る

オートムギティー(オーツ麦茶)の効能・飲み方、ブレンドまとめ

オートムギティー(オーツ麦茶)の効能・飲み方、ブレンドまとめ

オートムギティーの原料であるオートムギはイネ科の一年草で「オーツ麦」とも呼ばれています(学名

もっと見る

母乳

子育てママに!ゴーツルーティーの効能やおすすめブレンド集【保存版】

ゴーツルーは、南ヨーロッパ原産のハーブで 別名(フレンチライラック)と呼ばれているマメ科の植物です。

もっと見る

ヤロウ

つらい風邪に!ヤロウティーの効能や飲み方まとめ【保存版】

ヤロウティーとは? 古代ギリシャ時代から栽培されてきたメディカルハーブ ヤロウは、ヨーロ

もっと見る

マロウブルーティーの効能や淹れ方、楽しみ方まとめ【保存版】

マロウブルーティーの効能や淹れ方、楽しみ方まとめ【保存版】

マロウブルーティーは色の変化を楽しめるハーブティーで、深い藍色の花びらが印象的な見た目も非常に美しい

もっと見る

ユーカリ

ユーカリ茶の効能や飲み方まとめ【健康茶】

テレビ番組でデトックスによいと放映されてから人気に火が付いた「ユーカリ茶」。今回はユーカリ茶の効果・

もっと見る

ギンコウティーの効能や淹れ方、ブレンド集【イチョウのお茶】

ギンコウティーの効能や淹れ方、ブレンド集【イチョウのお茶】

ギンコウは中国が原産のイチョウ科イチョウ属の植物で、日本では神社の境内や公園などでよく見られる銀杏の

もっと見る

シソ

しそ茶(シソティー)の効能や作り方、ブレンドまとめ【保存版】

しそ茶(紫蘇茶)とは? 私たちに馴染み深いシソ 日本人にとっては馴染みの深い薬味であるシ

もっと見る

フルーツ酵素

フルーツ酵素なら「ダイエット」が成功する3つの理由

世の中には様々なダイエット方法がありますが、挫折してしまう人がほとんどです。その理由として挙げられる

もっと見る

  • TEA CLIPのコンテンツは、病気の治療や薬としての有効性を保証するものではありません。事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中や授乳中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、まず専門家や専門医に相談するようにしてください。

アールグレイティーの効能や美味しい飲み方まとめ【保存版】

アールグレイティーは、フレーバーティーの一種です。強い香りを好むイギリス人のために龍眼を使

フラックスシード茶の効果や飲み方まとめ

フラックスシードとは? 「月光で織られた布」 ▽亜麻(フラックス)の花

フェンネル茶の効果や淹れ方まとめ【おすすめハーブティー】

フェンネルとは? フェンネルは和名をウイキョウといい、ふわふわの糸のような葉に包まれ

フェヌグリークティー(コロハ茶)の効能や飲み方まとめ

フェヌグリークってなに? 世界各地で食用として利用されているハーブ フェヌグリ

ディンブラ紅茶の効能や美味しい飲み方まとめ

ディンブラ紅茶の特徴って? ディンブラ紅茶大変飲みやすく、癖のないお茶です。日本人の

PAGE TOP ↑