マロウブルーティーの効能や淹れ方、楽しみ方まとめ【保存版】

マロウブルーティーは色の変化を楽しめるハーブティーで、深い藍色の花びらが印象的な見た目も非常に美しいハーブティーです。

熱湯を注ぐと、鮮やかな青色に変化していくため、フランスでは「夜明けのディザーヌ」とも呼ばれています。

また、レモンを数滴加えるだけで、鮮やかな桃色になり、非常に見ごたえがあります。

引用：http://blog.goo.ne.jp/hidamariherbgarden

マロウブルーの効能

マロウブルーにはせきや気管支炎など呼吸器系の症状に効果があります。

咳が止まらない時や痰が絡む時や喉がイガイガする時などに飲むとよいでしょう。たばこを吸う人にものどを癒すのにおススメです。

そのほかに、胃炎や腸炎など消化器系の症状にも効果があります。
 
 

マロウブルーティーのおすすめブレンド

マロウブルーティーはクセが無く飲みやすい味であると言えます。

少し物足りないと思う方は、レモンバーベナやレモングラス、ミント類とブレンドするのがおススメです。

また好みで蜂蜜を加えてみてもよいでしょう。
 
 

作り方・淹れ方

低い温度や水出しにして抽出すると、長い時間美しい青い色を楽しむ事ができ、一石二鳥です。

お湯で蒸らす際は3～10分が目安で、お好みの濃さになったらいただきましょう。
 
 

マロウブルーティーの基本情報

• 読み方：まろーぶるーてぃー
• 産地：ポーランド
• カテゴリー：ハーブティー
• 効能：鎮痛作用、炎症予防・対策
• 飲み方：上記参照