更新:2015/04/28

レディースマントルティーの飲み方や効能、おすすめブレンドまとめ


レディースマントル

レディースマントルはアラブ諸国では「女性の美と若さを保つハーブ」と言われたりするなど女性の最良の友として飲まれているハーブです。

葉の形が聖母マリアのマントに似ているということからこの名前がつけられました。

古くからレディースマントルの葉の上についた雫には魔力が宿っていると信じられ、中世の賢者の石を作るのに用いられたと言われています。
 
 

レディースマントルティーの効能

女性に嬉しい効能ばかり

レディースマントルティーは、女性の生理痛、生理不順、更年期障害といった婦人科系の諸症状に効果を発揮します。

また、産後の母体の回復を助ける働きもあります。まさに女性の為のハーブであり、「女性の最良の友」とも呼ばれています。
 
 

ただし、妊娠初期は控えよう

女性のためのハーブと言われていはいるものの、妊娠期間中とくに妊娠初期の飲用は控えましょう。
 
 

効能一覧

偏頭痛、PMS、収れん作用、鎮静効果、下痢、喉の痛み、更年期症障害対策、月経不順
 
 

レディースマントルティーの飲み方

ハーブティーに使用する部分は葉と花です。

作り方は小さじ1杯に熱湯を注いで3~5分蒸らすだけ。

レディースマントルのお茶は干草の香りがし、あっさりとしていて飲みやすいのが特徴です。

シングルで飲むより、他のハーブとブレンドするのがおすすめです。少し飲みにくいなと感じる場合は、ハチミツやレモンを加えると飲みやすくなりますよ。
 
 

PMS(月経前症候群)を緩和したい

レディースマントル・ラズベリーリーフ・パッションフラワーのブレンドがおすすめ
 
 

更年期障害の症状を緩和したい

レディースマントル・チェストツリー・ヤローのブレンドがおすすめ
 
 

【番外編】こんな使い方もできます

ハーブティーとして飲む以外に、そのままうがい薬や化粧水に使うことができます。
また湿疹や虫に刺された幹部の外用薬として使用することもできます。
 
 

レディースマントルティーの基本情報

  • 学名:Alchemilla vulgaris
  • 和名:セイヨウハゴロモ
  • 別名:ハゴロモグサ、ライオンズフット、デューカップ
  • 生薬名:羽衣草
  • 原産:ヨーロッパ~北西アジア
  • 主要成分:スラレオール、トランスアネトール、タンニン、苦味質、精油、サリチル酸

※学名のAlchemillaは錬金術を意味する言葉からつけられています。


このまとめが気に入ったら
「いいね!」しよう♡






いいね!すると厳選したハーブ・お茶の情報をお届けします

関連キーワード一覧

ハーブティーのまとめ ,



よく似たページ

フレッシュハーブティーの作り方とおすすめハーブ

フレッシュハーブティーの作り方とおすすめハーブ

フレッシュハーブティーとは、ハーブの花や葉をそのまま生のまま使って淹れるハーブティーです。

もっと見る

cleavers

クリーバーズティーの効能やおすすめブレンドまとめ【保存版】

アメリカやヨーロッパでもよく見られるクリーバーズはアカネ科の植物です。日本名では「ヤエムグラ」と呼ば

もっと見る

Oregano

オレガノティーの効能/飲み方/ブレンドまとめ【ハーブティー】

オレガノは、原産国がヨーロッパのシソ科の多年草で、トマトやチーズなどのイタリアン料理には欠かせないハ

もっと見る

おすすめ!ナスタチウムティーの効能/飲み方/ブレンドまとめ

おすすめ!ナスタチウムティーの効能/飲み方/ブレンドまとめ

ナスタチウムは、メキシコやペルー、コロンビアなどの南米に育つノウゼンハレン科の一年草です。 ペ

もっと見る

キャットニップティーの効能・おすすめブレンドまとめ【保存版】

キャットニップティーの効能・おすすめブレンドまとめ【保存版】

    キャットニップはヨーロッパや南西アジアが原産のシソ科イヌハッカ属

もっと見る

ステビアティー

甘いお茶?ステビアティーの効能や飲み方まとめ

ステビアは、原産国はバラグアイで、キク科の多年草です。ダイエットに良い甘味料として多くの人に知られて

もっと見る

safran

サフランティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ

サフランと言うと、彩りや色付けのイメージが強いですが、紀元前16世紀から高級な香味料として愛され、古

もっと見る

オリーブティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ【保存版】

オリーブティーの効能や飲み方、ブレンド集まとめ【保存版】

この記事ではオリーブオイルでよく知られたオリーブをハーブティーにしたオリーブティーの効果や効能に加え

もっと見る

バニラビーンズティーの効能/飲み方まとめ【ハーブティー】

バニラビーンズのもととなるバニラは、アイスクリームやプリンに欠かせない、甘い「バニラ」の香りをつける

もっと見る

ハーブの適量はどのくらい?ハーブティーの淹れ方

ハーブの適量はどのくらい?ハーブティーの淹れ方

ハーブティーのレシピを見ていると、ハーブ1/2杯といった表記を見かけることがあるかと思います

もっと見る

  • TEA CLIPのコンテンツは、病気の治療や薬としての有効性を保証するものではありません。事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中や授乳中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、まず専門家や専門医に相談するようにしてください。

【保存版】アールグレイティーの効能・美味しい飲み方まとめ(口コミ付)

アールグレイティーは、紅茶のフレーバーティーの一種です。強い香りを好むイギリス人のために龍

フラックスシード茶の効果や飲み方まとめ

フラックスシードとは? 「月光で織られた布」 ▽亜麻(フラックス)の花

フェンネル茶の効果や淹れ方まとめ【おすすめハーブティー】

フェンネルとは? フェンネルは和名をウイキョウといい、ふわふわの糸のような葉に包まれ

フェヌグリークティー(コロハ茶)の効能や飲み方まとめ

フェヌグリークってなに? 世界各地で食用として利用されているハーブ フェヌグリ

ディンブラ紅茶の効能や美味しい飲み方まとめ

ディンブラ紅茶の特徴って? ディンブラ紅茶大変飲みやすく、癖のないお茶です。日本人の

PAGE TOP ↑