ダイエットの強い味方! 雲南沱茶の効能・飲み方

雲南沱茶は、雲南緑茶をお碗のように固めたお茶のことです。雲南沱茶は、「叙府茶」という呼び名もあります。

中国の中でも歴史が古く、明代の普洱団茶、清代の女児茶を経て、300年ほど前にこの「雲南沱茶」になりました。

雲南沱茶は、各地で生産されていますが、質においては下関のものが一番とされています。

雲南沱茶の効能

香港や台湾では食事中に飲むお茶としても人気があります。

カフェインなどの刺激性が非常に少なく、毎日でも取りたい体に優しいお茶です。
 
 

世界で認められるダイエット効果

雲南沱茶は健康にも良いとされ、脂肪分解酵素により体脂肪を減少させる効果があります。

朝・昼・夜一日3回飲むようにすると、数週間で中性脂肪が25％減少してくれるそう。

実際に、ドイツ・フランス・アメリカ・スペインの世界食品コンテストにおいてグランプリを受賞した世界中で認められるダイエット茶です。

その他アミノ酸類も含まれています。
 
 

雲南沱茶の基本情報

• 読み方：うんなんだちゃ
• 産地：中国（雲南省、景谷県）
• カテゴリー：中国固形茶
• 効能：ダイエット効果、消化促進、咳止め、老化予防・対策、解熱作用
• 飲み方：沸騰させた95度程度のお湯の中に、雲南沱茶を3～5分入れて蒸らす